Mengenali berpikir positif secara mendalam

1. Melihat permasalahan sebagai salah satu tantangan.

Orang berpikir positif selalu melihat masalah sebagai tantangan yang harus dihadapinya. Apapun masalah yang dihadapi tidaklah membuatnya merasa lemah, melainkan membentuk semangat untuk memecahkan masalah tersebut. Energi yang dimiliki tidak akan pernah habis sehingga ia selalu siap menghadapi setiap permasalahan.

Mereka yang berpikir positif:

• Melihat permasalahan secara objektif

• Masalah adalah tantangan yang perlu segera diselesaikan, tanpa menundanya

• Mempunyai inisiatif untuk menyelesaikan masalah

2. Menikmati hidup

Orang berpikir positif selalu mempunyai waktu untuk dirinya melakukan hal-hal kecil yang bermakna pada dirinya. Ia menikmati setiap pekerjaan yang diberikan kepadanya dan melakukannya dengan ketulusan yang mesti ia selesaikan dengan baik.

Mereka yang berpikir positif:

• Mensyukuri terhadap waktu yang dimilikinya

• Dapat menikmati dunia sekelilingnya sebagai suatu anugerah

• Tidak pernah menyesal dengan apa yang telah teerjadi di masa lalu dan saat ini

3. Terbuka terhadap ide dan saran dari orang lain.

Orang berpikir positif selalu dapat menerima saran dan ide dari orang lain. Kritikan yang diterima bukanlah hal yang mengancam dirinya, melainkan suatu pertimbangan buat dirinya untuk melakukan hal yang terbaik.

Mereka yang berpikir positif:

• Dapat menerima orang lain dengan segala kekurangannya

• Tidak merasa terganggu dengan semua kritik terhadap dirinya

4. Pola pikir yang konstruktif.

Orang berpikir positif selalu terbuka dengan hal yang baru, akan tetapi penuh pertimbangan logis dan tidak gegabah dalam mengambil keputusan. Sikap hati-hati dan mempertimbangkan banyak hal merupakan langkah awal dalam pengambilan keputusan. Orang seperti ini bukanlah orang yang lamban dan tidak tanggap dengan hal-hal kecil.

Mereka yang berpikir positif:

• Melihat permasalahan secara teliti dan pertimbangan yang baik

• Dapat membuat decision making secara tepat

5. Melawan pikiran negatif yang dapat merusak pikiran sehat.

Pikiran negatif tidak hanya merusak energi yang dimiliki, tetapi juga dapat menghambat kreativitas berpikir. Mereka yang selalu berpikir positif selalu mempunyai cara melawan pikiran negatif yang muncul dengan cara tertentu sehingga dapat membuatnya dapat bersikap tenang.

Mereka yang berpikir positif:

• Dapat membuang emosi negatif yang dapat menghambat kepribadiannya

• Dapat memisahkan segala bentuk permasalan yang berkaitan emosi negatif terhadap perkembangan dirinya

• Dapat melihat perbedaan yang terpisah diantara permasalan-permasalahan yang muncul, sehingga tidak mencampur dua kondisi yang berbeda

6. Mensyukuri apa yang telah dimilikinya.

Kebahagiaan bukanlah terletak apa yang dimilikinya, mereka yang berpikir positif selalu mensyukuri apa yang telah mereka kerjakan saat ini. Hasil bukanlah perioritas bagi mereka. Setidaknya mereka telah melakukan yang terbaik dan mensyukuri apa yang telah menjadi miliknya.

Mereka yang berpikir positif:

• Bahagia dan bersyukur dengan semua yang telah dimilikinya

• Tidak tergantung pada pada materi

• dapat melihat dunia dengan kacamata yang berbeda

7. Menjauhi gosip.

Gosip membuat akan membuat seseorang bersikap tidak objektif ketika menghadapi konflik. Orang bersikap positif dapat memisahkan antara konflik dan sikap yang tidak pada tempatnya. Penilaian terhadap masalah menjadi lebih jernih tanpa mencampuri sugesti orang lain.

Mereka yang berpikir positif:

• Mempunyai prinsip-prinsip yang kuat dan alasan yang kuat

• Peduli terhadap orang lain bukan berarti ingin mencampuri masalah orang lain

• Menganggap gosip sebagai pemborosan waktu dan tidak bermanfaat pada dirinya

8. Fokus pada pemecahan masalah

Orang berpikir positif tidak akan membiarkan pikirannya secara terus menerus diisi oleh hal-hal negatif. Kegagalan tidak membuatnya berhenti dalam melakukan suatu hal, apalagi mencari alasan yang digunakan sebagai penyebab kegagalan. Ia tidak akan mencari kambing hitam dari kesalahan yang dibuat.

Mereka yang berpikir positif:

• Responsive terhadap permasalhan yang ada

• Melibatkan diri bukan menjauhinya

• Inisiatif dan inovatif terhadap permasalahan dan konflik

9. Menggunakan bahasa positif

Artinya orang berpikir positif selalu menggunakan bahasa yang positif pula sebagai motor penggerak motivasi. Dapat membangkitkan semangat untuk dirinya dan orang lain dan menggunakan bahasa yang optimis.

Mereka yang berpikir positif:

• Menggunakan bahasa positif dan jujur

• Menggunakan waktunya untuk self statement untuk mendukung sikap dan perilaku positif

10. Menggunakan bahasa tubuh yang positif

Mereka adalah orang-orang yang hidup dengan menggunakan secara keseluruhan anggota tubuhnya untuk mengekpresikan semangat, antusias dan persahabatan dengan orang lain. Ia selalu dapat tersenyum dan berbicara dengan intonasi yang teratur dan tepat sehingga orang-orang disekitarnya dapat merasa nyaman

Mereka yang berpikir positif:

• Energik

• Antusias

• Sikap tubuh mendukung setiap gerakan atau perilaku

11. Penerimaan diri

Orang berpikir positif tidak menjadi tubuhnya sebagai penghalang aktivitas mereka. Mereka menerima bentuk secara fisik mereka dalam keadaan apapun. Mereka peduli dengan penampilan rapi yang dapat menambah rasa percaya diri dan selalu berusaha tampil sebaiknya.

Mereka yang berpikir positif:

• Menerima dirinya dengan segala kekurangan dan kelebihan yang ada pada dirinya

• Penuh percaya diri

• Merasa mampu terhadap kemampuan yang dimilikinya

12. Introspeksi diri

Melihat permasalahan terfokus pada dirinya, tidak menyalahlan orang lain ataupun mencari penyebab di luar masalah. Kekurangan yang dimiliki memacu dirinya untuk berbuat lebih baik lagi, memaafkan dirinya yang telah melakukan kesalahan dan selalu berusaha berbuat yang terbaik untuk dirinya dan orang lain

Mereka yang berpikir positif:

• Dapat memaafkan dirinya terhadap kesalahan yang telah diperbuatnya

• Menjadikan kesalahan sebagai acuan untuk menjadi lebih baik lagi